計画は重要です。

 ちょっと太り過ぎが大きな問題になっているので20キロくらい落として維持したいんですが、20キロとなると長期目標として据えてしっかりやっていかないと達成は不可能なのでちゃんと計画を立ててやって行きたいのです。
 真面目にダイエットを考えた事が今までなかったのでちゃんと計画しないといけないな、と思っていて、今下調べをしているんですがかなり苦しい計画になりそうです。
 しかしいきあたりばったりでは達成できない数値なので計画は立てなければならず、それに従った行動が必要なのです。

 という訳で計画は大事だね、というコラムを書きました。

この記事を書いた人 Wrote this article

如月翔也

 如月翔也です。TPGとアナログゲーム、PCが大好きな中年男です。このブログでTPGについて色々触れています。コメントを貰うと非常に喜ぶのでお気軽にコメントをお願いします。